淞茂中医养生专家许健康受访ldquo

淞茂中医馆自开创以来一直坚持做中医药大健康产业,随着人们生活水平的提高,养生热,已成为人们日常生活里不可忽视的话题。普洱以优越的自然资源优势,占尽天时地利,生活在这里的人们安居乐业,生活富足,形成独具养生特色的饮食文化,滋养着这一方百姓。

(图:许健康老师指导中医药膳师制作养生药膳)

(图:记者用镜头记录下淞茂养生药膳的“诞生”过程)

淞茂中医馆中医养生专家许健康老师便是在这样的生活环境里摸索领悟出涵盖中医养生理论知识的“药膳养生”心得。

今日,普洱电视台“百姓直快”栏目的“普洱美食”节目记者一大早特地来到许老师的诊室对他进行了采访。采访中,记者不时向许老师提出关于药膳养生方面的问题。许老师,耐心且热情的一一回答着记者的问题,最后,许老师幽默的对记者说“中药其实也能很美味,别老停留在黑乎乎,苦哈哈的印象上,中医其实很柔和,重在寓食于医,反正只要吃得得法,吃的营养而且还非常健康。不过,要注意的是,吃药膳是个“专业活儿”要吃得妙,吃得好,一定要找专业的中医给“把脉”这样才真正是“定制”健康饮食。”

我们提倡“把脉汤煲,一人一方”为您定制健康!

许健康中医养生专家向您推介“淞茂养生药膳汤煲”

1、三七天麻汤煲

功用:活血补虚、化瘀生新、息风定惊、补脑健脑

主治:散瘀消肿而定痛,中风半身不遂,四肢麻木,头昏,头痛,眼黑,脉虚弱,防治心脑血管疾病。

2、补益八宝饭煲

功用:滋补脾血、滋生心血、养心安神、健脾暖胃

主治:补脑,补脾,养血生发,头发枯黄,健脾养颜,皮肤干燥,形体消瘦。

3、明党参汤煲

功用:润肺化痰、平肝解毒、养阴和胃、健脾止泻

主治:脾胃之气不足,食欲不振,大便溏泻,酒后腹泻,面色萎黄,脉虚弱。

4、参苓健脾汤煲

功用:补脾健胃、补益肺气

主治:脾虚夹湿证。气短乏力,形体消瘦,胸脘痞闷,饮食不化,肠鸣泄泻,面色萎黄,舌淡苔白腻,脉虚缓。

5、四物汤煲

功用:补血益气、养血柔肝、调经化瘀、泽颜润肤

主治:营血虚滞证,头昏目眩,心悸失眠,月经不调,或闭经不行,脐腹疼痛,面色、唇爪无华,舌淡,脉细弦或细涩。

6、四君子汤煲

功用:补中健脾、温养脾胃、益气和胃、增强免疫

主治:脾胃气虚证。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。

7、黄芪当归汤煲

功用:补气生血、气旺血生、养血和营、补气固肌表

主治:血虚阳浮发热证。肌热面赤,烦渴欲饮,脉洪大而虚,重按无力。亦治妇人经期,产后血虚,发热头痛,或疮疡溃后,久不愈合者。

8、八珍汤煲

功用:益气补血、补气健脾、健脾养心、补血和血

主治:气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。

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